twitter用户名和密码忘了怎么办没帮邮箱没有手机号

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Twitter 账户信息遗忘：如何找回丢失的用户名和密码

1. 联系 Twitter 支持

访问 [Twitter 支持]( help.twitter /en/) 网站。

单击“需要更多帮助吗？”下的“联系支持”。

选择“账户设置”>“登录和验证”。

填写表格并提供您记得的尽可能多的账户信息。

2. 尝试使用恢复电子邮件地址

如果你没有链接到账户的手机号，那么你可以尝试使用恢复电子邮件地址。

访问 [Twitter 登录]( twitter /login) 页面。

单击“忘记密码”。

输入您认为与账户关联的电子邮件地址。

单击“查找我的账户”。

如果提供了有效的电子邮件地址，Twitter 会向您发送一封带有重置密码链接的电子邮件。

3. 使用第三方应用程序

一些第三方应用程序可以帮助您找回丢失的 Twitter 密码。

其中一款受欢迎的应用程序是 [Passcovery Suite for Twitter]( passcovery /password-recovery/twitter-password-recovery)。

这些应用程序通常需要您提供一些账户信息，例如您的用户名或注册使用的电子邮件地址。

4. 检查您的设备

如果您之前曾在您的设备上登录过 Twitter，则您的用户名和密码可能已保存在该设备上。

对于移动设备，请检查“设置”>“密码和账户”>“Twitter”。

对于台式机/笔记本电脑，请检查您的浏览器设置或使用密码管理器应用程序。

5. 检查您的电子邮件帐户

Twitter 可能在账户恢复过程中向您发送了电子邮件。

检查您的电子邮件收件箱和垃圾邮件文件夹小火箭梯子，是否有来自 Twitter 的电子邮件。

如果您收到一封包含重置密码链接的电子邮件，请单击该链接并按照说明操作。

6. 检查您的注册电子邮件地址

尝试记住您用于注册 Twitter 账户的电子邮件地址。

该电子邮件地址可能与您当前使用的电子邮件地址不同。

尝试使用该电子邮件地址执行上述步骤，以查看是否可以找回您的账户。

7. 创建一个新账户

作为最后的手段，如果您无法找回原来的账户shadowsock免费节点，您可以创建另一个 Twitter 账户。

请务必使用不同的用户名和不同的电子邮件地址，以便与过去的账户区分开来。

提示：

在您的用户名和密码中使用强密码。

定期更改您的密码。

链接一个有效的手机号和电子邮件地址到您的账户，以便在需要时进行恢复。

考虑使用密码管理器应用程序来安全地存储您的 Twitter 密码。